سایز

انتخاب لباس مناسب برای کوچک نمایی شکم

پوشیدن لباس‌های متناسب با جثه و اندام خودمان، هنری است که همه باید آن را بیاموزیم. این موضوع زمانی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند که اندازه‌های طبیعی بدن از چارچوب استاندارد خود خارج ‌شوند و مشکلاتی در پوشیدن لباس‌های دلخواه ایجاد ‌کنند. یکی از این مشکلات، بزرگی شکم و پهلوها و تجمع بیش از حد چربی در این منطقه است. اگر شما هم از داشتن شکمی بزرگ رنج می‌برید، چاره اول مشکلتان این است که سعی کنید با ورزش و پیاده‌روی روزانه و مستمر، شکمتان را کوچک کنید. اما چاره دومش این است که موقع لباس پوشیدن، حواس‌تان به توصیه‌های زیر هم باشد…
قبل از هر توصیه‌ای، باید این نکته را مدنظر داشته باشید که مد همیشه تغییر می‌کند اما لباسی که اندام شما را به بهترین شکل نشان می‌دهد تغییر زیادی نخواهد کرد؛ پس بی‌دلیل از مدها پیروی نکنید و توصیه‌های ما را جدی بگیرید:
9 توصیه عمومی
۱) دور پارچه‌های سنگین (فاستونی، پشمی، فلانل) را خط بکشید و از پارچه‌های سبک با نخ طبیعی و رنگ‌ تیره و مات استفاده کنید.
۲) از پوشیدن هر لباسی که به تن می‌چسبد (جلیقه، لباس‌های اندامی، تی‌شرت‌های تنگ، لباس‌های کاموایی دستباف و سفت و پیراهن‌های آستین‌کوتاه تنگ) خودداری کنید.
۳) لباس‌های گشاد و تیره بپوشید. رنگ تیره، اندام را کوچک‌تر نشان می‌‌دهد. ضمن آنکه لباس گشاد، بزرگی شکم را پنهان می‌کند.
۴) از پوشیدن لباس‌هایی که راه‌های افقی دارند، بپرهیزید و برعکس، از لباس‌هایی که راه‌های عمودی و ریز دارند، استفاده کنید.
۵) شلوار را روی شکمتان نیاورید.
 ۶) از شلوارهای تنگ و باریک استفاده نکنید و برعکس از شلوارهای دمپا استفاده کنید که انتهای آن از زانو به پایین به تدریج گشاد می‌شود.
۷) کمربند شلوار را پهن انتخاب نکنید و هیچ‌گاه آن را بالای شکم یا زیرشکم نبندید بلکه دقیقا روی شکم ببندید.
 ۸) شلوار جینی انتخاب کنید که سایز آن از اندازه واقعی‌تان یک سایز بزرگ‌تر باشد. در این صورت، به راحتی دور کمرتان قرار گرفته و شکم شما را می‌پوشاند.
 ۹) صاف بایستید. قدتان کوتاه باشد یا بلند، مدل ایستادن شما روی فرم بدن و چگونگی ایستادن لباس روی آن تاثیر دارد.

 ● 3 توصیه مردانه
۱) کمتر تی‌شرت بپوشید. در غیر این صورت، زیر تی‌شرت‌تان زیرپوش پوشیده و آن را توی شلوار بزنید تا شکم‌تان را ثابت نگه دارد. بهتر است روی تی‌شرت، سویی‌شرت یا پلیور بپوشید.
 
۲) پیراهن آستین بلند با رنگ تیره بهترین مدل لباس برای تمام آنهایی است که شکمی بزرگ دارند.

۳) ترجیحا از پیراهن و شلوار یکرنگ استفاده کنید.

com.سایز.www

مناسب ترین لباس ها برای زنان کوتاه قد

زنان کوتاه قد خصوصا آن هایی که قد زیر ۱۵۰ سانتی متر دارند، معمولا لباس مناسب خود را به سختی به دست می آورند. سایز لباس های موجود در بازار، معمولا بزرگ تر از سایز آن هاست همچنین مدل های مرسوم در لباس ها مثل چاک و برش روی پیراهن، دامن یا مانتو نیز مناسب اندام ریز و کوچک آن ها نیست.

درست است که خداوند شما را کوتاه قد و ریز نقش آفریده است ولی با این حال، سبک و تکنیک هایی در پوشش وجود دارد که شما را به ظاهر بلند قدتر نشان دهد. در این مقاله با راهکارهایی آشنا می شوید که لباس متناسب قد کوتاه و اندام ریز خود را بیابید.

کلید لباس متناسب زنان کوتاه قد این است که لباسی بپوشند که اندام آن ها را کشیده و بلندتر جلوه دهد.

ترکیب رنگ لباس

از پوشیدن بلوز دامن متفاوت در رنگ و شکل، مانتوی کمردار و پیراهن از نیمه دو رنگ شده خودداری کنید. وقتی لباس یا پیراهن یکسره و همرنگ می پوشید از دید چشم بلند قدتر جلوه می کنید.

سعی کنید پیراهن، بلوز دامن، بلوز شلوار یا مانتو یکسره و یک رنگ بپوشید. لباس های دو تکه مثل بلوز دامن و یا پیراهن هایی که دو رنگ بالا و پایین تنه آن با یکدیگر متفاوت است، نپوشید. یک رنگ بودن بالا و پایین تنه شما را بلند قدتر جلوه می دهد. بنابراین رنگ پارچه یا یکدست و یکرنگ باشد و یا راه های عمودی نازکی روی پارچه به کار رفته باشد.

می توانید از ژاکت یا نیم تنه های یقه برگردان گشاد استفاده کنید.

قد لباس

بلوز و لباس های کوتاه، قد و پاهای شما را بلندتر نشان می دهد. پس از پوشیدن لباس یا پیراهن یا دامنی که تا وسط ساق پا است، خودداری کنید.

کمربند

در استفاده از کمربند و لباس های برش دار محتاط باشید. اما در مواردی که می خواهید پاهایتان بلندتر جلوه کند، می توانید از کمربندهای پهن و بلند استفاده کنید ولی این گونه کمربندها، بالاتنه شما را کوتاه تر نشان می دهد. پس می توانید از کمربندهای نازک و باریک استفاده کنید.   استفاده از خطوط افقی روی لباس یا کمربند سبب می شود که کوتاه قدتر جلوه کنید.

درز و برش لباس

سعی کنید لباس های خود را بدون درز و چاک انتخاب کنید.

معمولا روی بلوزهای افراد کوتاه قد، برش های زیاد و ریزی به کار می رود.

یقه لباس

یقه V شکل مناسب ترین یقه برای لباس زنان کوتاه قد است.

دامن

دامنی انتخاب کنید که کوتاه باشد و بیشتر پاهای شما دیده شود. دامن کوتاه، پاها را بلندتر متصور می کند. بنابراین دامن های بلند برای زنان کوتاه قد توصیه نمی شود. سعی کنید دامن خود را بالای زانو انتخاب کنید و هیچ موقع دامن های زیر زانو نپوشید.

شلوار

شلوار برای زنان کوتاه قد کمی فریبنده است، چون بیشتر انواع شلوارها برای افراد با قد متوسط، مناسب است. شلوار با سایز متوسط بخرید و سپس به یک خیاط خوب بدهید تا قد آن را برایتان کوتاه کند!

شلوار جین و پوتین، شما را بلند قدتر نشان می دهد. از پوشیدن شلوارهای پاچه گشاد خودداری کنید چرا که شما را کوتاه قدتر نمایش می دهد. قد شلوار نیز مهم است، قد شلوار به گونه ای باشد که روی کفش را بپوشاند ولی نیاز نیست که روی زمین کشیده شود. پس بهتر است لبه پایینی شلوار درست روی قوزک پا قرار گیرد.

کفش

پاشنه، پاشنه، پاشنه. این کلید بلند قدتر نشان دادن زنان کوتاه قد است. غیر از این که پاشنه قد شما را بلندتر می کند، هیکل شما را نیز متناسب تر نشان می دهد. اگر پوشیدن کفش پاشنه بلند، برایتان دشوار است، از گوه یا قطعه سه گوشی برای زیر پاشنه استفاده کنید، و یا کفشی بپوشید که پاشنه آن بلند و تخت باشد، چون بسیاری از زنان معتقدند که کفش پاشنه باریک بلند، برای راه رفتن مسافت های طولانی مناسب نیست و وقتی مدت زمان زیادی آن را بپوشید سبب کمردرد می شود.

از پوشیدن کفش های تخت و کفش هایی که پا را چاق نشان می دهد، خودداری کنید. سعی کنید که کفش های نوک باریک بپوشید.

com.سایز.www

چگونه اقتصادی "لباس" بخریم؟

با شروع فصل گرما اکثر افراد کم کم لباس‌های زمستانی خود را کنار گذاشته و به سراغ لباس‌های مناسب فصل گرما می‌روند.

 به گزارش باشگاه خبرنگاران، با شروع فصل گرما اکثر افراد کم کم لباس‌های زمستانی خود را کنار گذاشته و به سراغ لباس‌های مناسب فصل گرما می‌روند. برخی افراد نیز بیشتر خواهان خرید لباس‌های جدید مناسب فصل و مد هستند.اگر شما هم قصد خرید لباس دارید و نمی‌خواهید هزینه زیادی را برای آن صرف کنید به توصیه‌های زیر توجه کنید تا بتوانید بهترین انتخاب‌ها و تصمیمات را در مورد خرید البسه داشته باشید.
با رعایت این نکات می توانید مدیریت بهتری بر روی خرید اقتصادی تر البسه داشته باشید:

1 - اولین قدم این است که قبل از خرید سری به کمد لباس های خود بیاندازید

شاید لباس هایی در کمد شما باشد که آنها را فراموش کرده باشید و از دیدنشان متعجب شوید!

2 - بودجه خود را برای خرید لباس تعیین کنید

همچنین زمان های مشخصی از سال را برای خرید در نظر بگیرید.

3 - لیستی از لباس هایی که نیاز دارید تهیه کنید

در این صورت از هزینه های اضافی برای لباس هایی که احتیاج ندارید جلوگیری می کنید.

4 - برای خرید از پول نقد استفاده کنید

استفاده از کارت های اعتباری باعث میشود کنترل میزان خرید و مقدار پولی که خرج می کنید از دستتان خارج شود.

5 - به جای خرید در آخر هفته و روزهای تعطیل در طول هفته خرید کنید

در این صورت از شلوغی فروشگاه ها دوری کرده اید و گزینه های بیشتری برای خرید خواهید داشت.

6 - در هنگام خرید کاملا در مورد لباس موردنظر خود فکر کنید

برای مثال از خودتان سوال کنید آیا این شلوار آبی رنگ حداقل با 3 یا 5 تا از لباس هایی که دارم هماهنگ است؟

7 - از فروشگاه ها در مورد زمان حراجشان سوال کنید

بسیاری از فروشگاه ها امروزه با دریافت ایمیل و یا شماره تلفن مشتری ها، آنها را از زمان تخفیف های ویژه و حراج آگاه می کنند.

8 - اگر لباس هایی در کمد خود دارید که دیگر آنها را نمی پوشید می توانید به فکر فروش آنها باشید

9 - بر روی لباس های خاص سرمایه گذاری کنید

برای مثال اگر قصد انتخاب یک کت و شلوار به عنوان لباسی برای محیط کار دارید انتخابی داشته باشید که ماندگار باشد کمی هزینه بیشتر برای یک لباس مناسب که زیاد می پوشید بهتر از عوض کردن و خرید مجدد است.

10 - از طرح ها و رنگ های خاص دوری کنید

معمولا این گونه لباس ها در نگاه اول چشم خریدار را متوجه خود می کنند. اما خیلی زود در کمد خریدار بدون استفاده می شوند.

11 - برای خودتان خرید کنید

به توصیه هایی که در تبلیغات گوناگون مواجه می شوید و معمولا قیمت نسبتا بالایی دارند توجه نکنید. به سلایق خودتان توجه کنید با توجه به نیازهایتان خرید کنید.

12 - برخی لباس ها مانند جوراب، لباس زیر و تی شرت ها جزو البسه ای هستند که به مراتب بیشتر مورد استفاده قرار می گیرند

در صورت توان این اقلام را به صورت عمده خریداری کنید.

13 - از لباس های خود به دفعات استفاده کنید

واقعا احتیاجی نیست که برای حضور در هر مراسمی یک لباس جدید تهیه کنید.

14 - در مورد خرید لباس صبور باشید

اگر لباسی چشم شما را گرفت و بدون شک قصد خرید آن را داشتید کمی دست نگه دارید به احتمال زیاد همان لباس را در جایی دیگر و در زمانی بهتر می توانید با قیمت مناسب تری تهیه کنید. حتی اگر اختلاف قیمت کم هم باشد باز هم ارزش دارد.

15 - سایز مناسب خود را انتخاب کنید و حتما لباس را قبل از خرید تست کنید

سایزها و اندازه ها در فروشگاه های مختلف متفاوت است. مطمئن شوید که لباس انتخابی کاملا اندازه شما باشد.

16 - تا جایی که می توانید لباس های خود را قرض دهید و در عوض لباس های جدید قرض بگیرید

در این صورت مجبور نیستید برای مناسبت های مختلف یک لباس تکراری را بپوشید.

17 - تا جایی که می توانید، تنها خرید کنید

خرید کردن با دوستان می تواند خیلی جالب و خوب باشد اما اگر قصد خرید اقتصادی دارید تنها خرید کنید.

گاهی فشارهای دوستان و جو موجود باعث می شود لباس هایی را انتخاب کنید که واقعا مورد نیاز شما نباشد.

com.سایز.www

راهنمای خرید لباس و کفش مناسب

در خرید لباس برای کودکان این نکته را به یاد داشته باشید که آنها معمولا برای اثبات توانمندی‌هایشان اصرار می‌کنند خودشان لباس‌شان را به تن کنند پس اگر می‌خواهید لباسی پر از دکمه و بند‌های عجیب و غریب که به هم گره می‌خورند بخرید باید انتظارهای طولانی را برای این که کودک‌تان بتواند آن را بپوشد را بپذیرید.

  لباس و کفش دو قسمت بسیار مهم از پوشاکی است که همیشه بر تن می کنیم برای همین انتخاب بهترین لباس بسیار مهم است و باید هنگام خرید دقت نظر خاصی روی آن داشته باشید. در ادامه برای داشتن خریدی خوب برای شما راهنمایی را آماده کرده ایم:
 
در خرید لباس یادتان باشد که حتما آن را به تن‌تان امتحان کنید. خیلی از ما تصور درستی از اندازه‌های مان نداریم برای مثال برخی افراد چاق خودشان را لاغرتر از آنچه هستند می‌بینند و لاغرهایی هم هستند که گمان می‌کنند چاق هستند! بهتر است حتما با یک آشنای با سلیقه به خرید لباس بروید و یادتان باشد هیچ فروشنده‌ای به شما نمی‌گوید لباس به تن‌تان زار می‌زند آنها می‌خواهند کالایشان را به هر قیمتی شده بفروشند و بنابراین از چیزی که شما پوشیده‌اید تعریف می‌کنند و در این شرایط شما به کسی که درباره آنچه پوشیده‌اید نظری واقعی بدهد نیاز دارید.
 
در خرید لباس برای کودکان این نکته را به یاد داشته باشید که آنها معمولا برای اثبات توانمندی‌هایشان اصرار می‌کنند خودشان لباس‌شان را به تن کنند پس اگر می‌خواهید لباسی پر از دکمه و بند‌های عجیب و غریب که به هم گره می‌خورند بخرید باید انتظارهای طولانی را برای این که کودک‌تان بتواند آن را بپوشد را بپذیرید.
 
شایسته تر آن است که لباس کودکان عکس چاپی قهرمان‌های فیلم‌ها یا کارتون‌های مشهور را نداشته باشد، چرا که بنابر گفته روان‌شناس‌ها، رفتارهای خشن این قهرمان‌ها که اغلب از کشور خودمان نیستند باعث می‌شود خشونت در نظر کودکان امری عادی تلقی شود.
 
پوست بچه‌ها حساس و لطیف است پس در انتخاب جنس لباس‌شان دقت کنید و پوشاکی را برایشان در نظر بگیرید که الیاف طبیعی داشته و فاقد نایلون باشد. به بچه‌ها حق انتخاب بدهید. از آنها بپرسید که آیا لباس‌شان را می‌پسندند یا نه؟ برای خرید پوشاک نوزادان نیز فراموش نکنید که آنها به سرعت بزرگ می‌شوند و اگر لباسی کاملا اندازه برایشان بگیرید ممکن است تا ماه آینده کمی‌ برایشان تنگ‌شده باشد و به همین دلیل باید پوشاک‌شان را کمی ‌بزرگ‌تر انتخاب کنید.
 
برای کودکان چند دست لباس که روی هم پوشیده شوند از یک دست لباس گرم بهتر است. دلیلش هم این است که وقتی به مهمانی می‌روید محیط خانه گرم‌تر از محیط بیرون است و شما می‌توانید لباس رویی را از تن کودک خارج کنید و هنگام خارج شدن از خانه بار دیگر آن را تنش کنید تا سرما نخورد.
 
راهنمای خرید کفش
 
 بهترین کفش، کفشی است که پاشنه ای متوسط (تقریبا ۲ سانتی‌متری) دارد و نوکش گرد است و به پنجه‌ها آسیب نمی‌زند. در خرید کفش به این نکته دقت داشته باشید که پاشنه‌اش زیاد بلند نباشد و اگر اصرار دارید کفش پاشنه بلند بپوشید دست کم آن را پهن و یکدست انتخاب کنید تا بهتر بتوانید تعادل‌تان را حفظ کنید.
 
در خرید کفش بهتر است کف کفش آج‌دار باشد تا احتمال لیزخوردنتان را کاهش بدهد. کفش‌های بنددار یا چکمه‌هایی که ساق‌های بلند و زیپ‌دار دارند برای عید دیدنی مناسب نیستند. تصور کنید که هر بار به مهمانی می‌روید ناچار باشید بخشی از وقت‌تان را جلوی در خانه صاحبخانه به بازکردن یا بستن بند‌های کفش‌تان یا بالا یا پایین کشیدن زیپش بگذرانید!
 
می‌دانید چرا مراکز خرید کفش معمولا شب‌ها شلوغ‌تر از روزها هستند؟ دلیلش این است که مردم می‌خواهند در ساعات پایانی روز کفش بخرند تا به این ترتیب با احتساب ورم کردن پاهایشان در این ساعات، کفشی با اندازه مناسب برای خود انتخاب کنند. به عبارت دیگر اگر روز کفش بخرید ممکن است در شب، وقتی پاهایتان در اثر پیاده‌روی ورم می‌کنند، حس کنید کفش‌ها پاهایتان را می‌زنند و برایتان کوچک شده‌اند.
 
در خرید کفش برای کودکان، فقط به سایز پایشان توجه نکنید، چرا که ممکن است قالب‌های مختلف با وجود سایزهای ظاهرا یکسان اندازه‌های متفاوتی داشته باشند. کودکان نمی‌توانند دقیقا تشخیص بدهند که آیا کفشی اندازه‌شان هست یا نه. این وظیفه شماست که نوک کفش را لمس کنید تا بفهمید آیا فضای خالی جلوی کفش وجود دارد یا کفش تنگ است و به انگشت‌های پای شان فشار می‌آید؟ و… .
 
در خرید کفش هرگز حرف فروشنده‌ای را که می‌گوید کفش کوچک‌تر بردارید چون به مرور زمان جا باز می‌کند نپذیرید! در نظر داشته باشید که کفش‌های روباز برای بچه‌ها چندان مناسب نیستند و آنها نمی‌توانند تعادل‌شان را با این نوع کفش‌ها حفظ کنند. کفش‌های پاشنه‌دار هم برای دختربچه‌های کم سن و سال مضر هستند و ممکن است باعث پیچیدن مچ پا یا زمین خوردن‌شان شوند.

com.سایز.www

چگونه لباس ورزشی مناسب تهیه کنیم

انتخاب لباس ورزشی برای ورزشکاران بسیار مهم است. نکات مختلفی هستند که برای خرید لباس ورزشی باید به آنها توجه کرد.

به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، انتخاب لباس ورزشی بسیار مهم است. بسیاری از باشگاه‌های ورزشی از اعضای خود می‌خواهند تا لباس ورزشی مناسب تهیه کنند.

گام‌های زیر به انتخاب لباس ورزشی کمک می‌کنند:

1- لباس ورزشی باید راحت باشد تا کارایی شما در ورزش افزایش یابد.

2- لباس ورزشی باید در سایز مناسب باشد. نه خیلی تنگ و نه خیلی گشاد. اگر لباس ورزشی در اندازه مناسب نباشد نمی‌توان بر روی ورزش تمرکز کرد. لباس‌های ورزشی تنگ مشکلات جسمی ایجاد می‌کنند.

3 – سعی کنید لباس ورزشی با کیفیت خریداری کنید. لباس‌های که کیفیت نداشته باشند بعد از شست و شو رنگ و سایز آنها تغییر می‌کند. لباس های با کیفیت از مواد مناسب تهیه شده‌اند و عرق را جذب می‌کنند. بدین شکل شما احساس راحتی بیشتری می‌کنید.

4- کفش و جوراب ورزشی نیز مهم هستند. از کفش های با کیفیت استفاده کنید. کفش و جوارب مناسب تعادل را افزایش می‌دهد. در بعضی از ورزش‌ها تعادل بسیار مهم است. سعی کنید از جوارب‌های کتانی استفاده کنید که از حساسیت جلوگیری شود.

5- سعی کنید لوازم جانبی مانند حوله، زانوبند، آرنج بند و غیره نیز با کیفیت باشد.

6- برای فصل‌های مختلف لباس‌های ورزشی مناسب آن فصل خریداری کنید.

7- چند دست لباس ورزشی متنوع خریداری کنید. بدین شکل انگیزه بیشتری برای فعالیت پیدا می‌کنید.

com.سایز.www